Studio Bodyfit+ Caen, un studio d’électrostimulation qui propose des séances de sport personnalisées avec un coach diplômé. Sport-santé et EMS chez Bodyfit+ Caen !
Voici quelques informations utiles sur ce studio :
- Le studio est situé au 36 rue Saint Michel, sur les quais de l’Orne, à proximité du centre-ville de Caen
- Il est ouvert du lundi au samedi, avec des horaires variables selon les jours. Vous pouvez consulter le planning des séances et réserver en ligne sur le site web
- Bodyfit+ Caen utilise les technologies Mihabodytec et I-Motion pour stimuler les muscles et optimiser les résultats. L’électrostimulation permet de réaliser l’équivalent de 4 heures de sport en salle en seulement 20 minutes
- Il propose des programmes adaptés à vos objectifs, que ce soit pour perdre du poids, se muscler, se remettre en forme, ou améliorer votre santé. Il offre également des services de nutrition et de relaxation
- La séance de découverte est gratuite pour tester le concept et rencontrer les coach. Vous pouvez les contacter par téléphone au 09 77 85 80 52 ou par mail
Quels sont les bienfaits de l’électrostimulation pour la santé ?
L’électrostimulation est une technique qui utilise des impulsions électriques pour provoquer la contraction des muscles. Elle peut avoir plusieurs bienfaits pour la santé, selon l’usage que l’on en fait. Voici quelques exemples :
- L’électrostimulation peut soulager les douleurs musculaires ou articulaires, en agissant comme un antalgique naturel. Elle peut aussi réduire les inflammations et favoriser la circulation sanguine
- L’EMS peut rééduquer les muscles ou les articulations après une blessure, une opération, ou une période d’immobilisation. Elle peut aider à restaurer la force, la mobilité, et la coordination des mouvements
- L’électromyostimulation peut renforcer les muscles, en complément d’une activité physique régulière. Elle peut augmenter la masse et le volume musculaires, ainsi que la puissance et l’endurance. Elle peut aussi améliorer la posture et la stabilité du corps
- L’ems peut récupérer plus rapidement après un effort intense, en éliminant les toxines et en relaxant les muscles. Elle peut aussi prévenir les courbatures et les crampes
L’électrostimulation est donc une méthode qui peut avoir des effets positifs sur la santé, à condition de la pratiquer avec un professionnel qualifié, et de respecter les précautions et les contre-indications.
Est-ce que je dois apporter des vêtements spécifiques pour la séance ?
Non, vous n’avez pas besoin d’apporter des vêtements spécifiques pour la séance d’électrostimulation au Studio Bodyfit+ Caen. Le studio vous fournira une sous-tenue adaptée à la technologie utilisée, que ce soit Mihabodytec ou I-Motion. La sous-tenue est en coton ou en Tencel, une fibre naturelle et écologique. Elle est confortable, respirante et lavable. Vous pouvez la porter sous le gilet ems, qui est une combinaison équipée d’électrodes qui vont stimuler vos muscles. Le gilet ems est sans câbles, ce qui vous permet une grande liberté de mouvement pendant la séance. Vous pouvez choisir la taille et le modèle du gilet ems selon vos préférences
Combien de temps dure une séance ?
La durée d’une séance d’électrostimulation au Studio Bodyfit+ Caen dépend du programme choisi et de vos objectifs. En général, une séance dure 20 minutes, ce qui équivaut à 4 heures de sport en salle. Vous pouvez faire des séances de 2 à 5 fois par semaine selon les conseils de votre coach. L’électrostimulation vous permet de travailler tous les muscles de votre corps en même temps, avec une intensité adaptée à votre niveau. Vous verrez les résultats rapidement, que ce soit pour tonifier votre silhouette, perdre du poids, ou améliorer votre santé.
Est-ce que je dois prendre rendez-vous à l’avance ?
Oui, il est nécessaire de prendre rendez-vous à l’avance pour faire une séance d’électrostimulation au Studio Bodyfit+ Caen. Vous pouvez réserver votre séance en ligne sur le site web ou en les contactant par téléphone au 09 77 85 80 52 ou par mail à studiobodyfitpluscaen@gmail.com. Il est conseillé de réserver votre séance au moins 24 heures à l’avance pour garantir votre place. Vous pouvez aussi profiter d’une séance de découverte gratuite pour tester le concept et rencontrer les coachs. Sport-santé et EMS chez Bodyfit+ Caen !
Quels sont les tarifs?
Les tarifs du Studio Bodyfit+ Caen varient selon le nombre de séances que vous souhaitez faire et la formule que vous choisissez. Voici un résumé des tarifs proposés par le studio. Pour des promotions contactez les Studios :
- Séance de découverte gratuite : vous pouvez tester gratuitement le concept et rencontrer les coachs lors d’une première séance offerte.
- Séance à l’unité : vous payez 35€ par séance, sans engagement ni abonnement.
- Forfait 10 séances : vous bénéficiez de 10% de réduction et vous payez 225€ pour 10 séances, soit 22,50€ la séance. Le forfait est valable 6 mois.
- Forfait 20 séances : vous bénéficiez de 20% de réduction et vous payez 400€ pour 20 séances, soit 20€ la séance. Le forfait est valable 12 mois.
- Forfait 30 séances : vous bénéficiez de 30% de réduction et vous payez 525€ pour 30 séances, soit 17,50€ la séance. Le forfait est valable 18 mois.
- Abonnement mensuel : vous payez 125€ par mois et vous avez accès à un nombre illimité de séances. L’abonnement est sans engagement et résiliable à tout moment
Est-ce que je peux faire des séances en groupe ?
Oui, vous pouvez faire des séances en groupe au Studio Bodyfit+ Caen. Le studio vous propose des séances en duo ou en trio, avec un coach qui vous guide et vous conseille. Vous pouvez ainsi partager un moment de sport avec votre partenaire, votre ami, votre collègue ou votre famille. Faire des séances en groupe vous permet de bénéficier d’un tarif réduit et d’une ambiance conviviale. Vous pouvez réserver votre séance en groupe en ligne sur leur site web ou en les contactant par téléphone au 09 77 85 80 52 ou par mail
Sport-santé et EMS chez Bodyfit+ Caen !