par Studio bodyfit+ | Avr 6, 2024 | Actualités, Conseils Bien-être, Conseils Santé, Conseils Sport
L’EMS, ou Électro-Myo-Stimulation, est une technologie qui est utilisée pour travailler les muscles avec moins d’effort. Elle est utilisée dans le sport, la rééducation et le bien-être. Sport, EMS et sommeil ou le bien-être chez Bodyfit+ ! Des études suggèrent que...
par Studio bodyfit+ | Avr 5, 2024 | Actualités, Conseils Santé, Conseils Sport
Pour avoir des fessiers toniques et fermes, l’entraînement des fessiers est essentiel. Le travail des fessiers par EMS dans les Studios Bodyfit+ est un objectif essentiel pour beaucoup de nos adhérents. Pourquoi l’entraînement des fessiers par EMS (électrostimulation...
par Studio bodyfit+ | Mar 24, 2024 | Actualités, Conseils Santé, Conseils Sport
L’EMS est principalement utilisée de deux façons : à des fins thérapeutiques pour les sujets atteints de certaines pathologies ou en pré et post-opératoire, ou bien pour les personnes en bonne santé, sportifs, pour améliorer leur condition physique, ou non...
par Studio bodyfit+ | Mar 22, 2024 | Actualités, Conseils Bien-être, Conseils Santé, Conseils Sport
Une femme passe environ 40 % de sa vie ménopausée. La ménopause : les bienfaits du renforcement musculaire par EMS. À cette période, une femme se retrouve confrontée à une problématique qui n’a rien d’anodin : la perte de masse musculaire. Aussi...
par Studio bodyfit+ | Mar 15, 2024 | Conseils Bien-être, Conseils Nutrition, Conseils Santé, Conseils Sport
L’entraînement par électrostimulation musculaire (EMS) est une méthode qui peut aider à perdre du poids en stimulant les muscles avec des impulsions électriques. Perdre du poids rapidement dans les Studios Bodyfit+ ! Voici quelques points clés pour utiliser l’EMS dans...
par Studio bodyfit+ | Mar 8, 2024 | Actualités, Conseils Santé, Conseils Sport
Le Studio Bodyfit+ de Rouen est le premier Centre d’électrostimulation de l’agglomération Rouennaise créé en 2017. Faire du sport par EMS au Studio Bodyfit+ de Rouen c’est un plaisir partagé et un suivi personnalisé. Le Centre de Rouen utilise des...