par Constantin IACOB | Mai 5, 2025 | Actualités, Conseils Santé, Conseils Sport, Vie des studios
Bodyfit+ à votre domicile ! Nous avons obtenu l’agrément SAP ! Une révolution dans le sport à domicile, désormais reconnue par l’État C’est une grande nouvelle pour tous nos actuels et futurs adhérents : les studios Bodyfit+ situés à Rouen, Maromme viennent...
par Constantin IACOB | Avr 21, 2025 | Conseils Bien-être, Conseils Santé, Conseils Sport
Sport en 20 minutes ! Le problème que tout le monde connaît : le manque de temps. C’est la même histoire pour beaucoup. Tu veux te remettre en forme, prendre soin de ton corps, améliorer ton endurance ou simplement te sentir mieux dans tes vêtements. Mais entre le...
par Constantin IACOB | Fév 23, 2025 | Actualités, Conseils Santé, Conseils Sport
Avec l’avancée en âge, les capacités physiques diminuent, entraînant une fragilité accrue et un risque de chute plus élevé. Les chutes représentent un véritable enjeu de santé publique chez les seniors, pouvant entraîner des conséquences graves comme des fractures,...
par Constantin IACOB | Déc 13, 2024 | Conseils Bien-être, Conseils Nutrition, Conseils Santé, Conseils Sport
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par Constantin IACOB | Déc 6, 2024 | Conseils Bien-être, Conseils Santé, Conseils Sport
Tout sur la détox avec Bodyfit+ : repartir du bon pied. Le concept de détox fascine et intrigue depuis des décennies. Avec l’évolution des modes de vie modernes, où stress, pollution et mauvaises habitudes alimentaires se conjuguent, beaucoup cherchent à réinitialiser...
par Constantin IACOB | Déc 2, 2024 | Conseils Nutrition, Conseils Santé, Conseils Sport
Tout sur les protéines avec Bodyfit+ et sa boutique en ligne ! Les protéines jouent un rôle fondamental dans notre alimentation et notre santé. Que vous soyez sportif, adepte de fitness avec EMS, ou simplement soucieux de votre bien-être, comprendre l’importance des...
