par Studio bodyfit+ | Mar 1, 2024 | Conseils Santé, Actualités, Conseils Sport
L’EMS, ou électromyostimulation, est une technique qui envoie des impulsions électriques aux muscles pour les contracter et les renforcer. Elle peut avoir des effets bénéfiques sur les douleurs dorsales, en bloquant les signaux de douleur, en stimulant la circulation...