par Constantin IACOB | Nov 15, 2024 | Conseils Nutrition, Conseils Sport
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par Constantin IACOB | Nov 1, 2024 | Actualités, Conseils Bien-être, Conseils Santé, Conseils Sport, Vie des studios
L’EMS à tout âge de 18 à 78 ans ! Avec les modes de vie modernes et les contraintes quotidiennes, il devient de plus en plus difficile de consacrer suffisamment de temps à notre condition physique. Entre le travail, les engagements familiaux et les autres...
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par Constantin IACOB | Oct 11, 2024 | Conseils Bien-être, Conseils Santé, Conseils Sport, Non classé
L’électrostimulation musculaire (EMS) a fait son entrée dans le monde du fitness ces dernières années et aussi dans les Studios Bodyfit+, proposant une alternative intéressante aux méthodes d’entraînement traditionnelles. EMS vs Entraînements traditionnels...
