par Studio bodyfit+ | Fév 3, 2022 | Conseils Sport, Actualités
Le sport : pilier d’une bonne hygiène de vie ! L’organisation mondial de la santé recommande aujourd’hui : Les adultes de 18 à 64 ans : devraient désormais consacrer au moins 150 à 300 minutes par semaine à une activité d’endurance d’intensité...
