par Studio bodyfit+ | Avr 5, 2024 | Conseils Sport, Actualités, Conseils Santé
Pour avoir des fessiers toniques et fermes, l’entraînement des fessiers est essentiel. Le travail des fessiers par EMS dans les Studios Bodyfit+ est un objectif essentiel pour beaucoup de nos adhérents. Pourquoi l’entraînement des fessiers par EMS (électrostimulation...
par Studio bodyfit+ | Mar 24, 2024 | Conseils Sport, Actualités, Conseils Santé
L’EMS est principalement utilisée de deux façons : à des fins thérapeutiques pour les sujets atteints de certaines pathologies ou en pré et post-opératoire, ou bien pour les personnes en bonne santé, sportifs, pour améliorer leur condition physique, ou non...
par Studio bodyfit+ | Mar 22, 2024 | Conseils Bien-être, Actualités, Conseils Santé, Conseils Sport
Une femme passe environ 40 % de sa vie ménopausée. La ménopause : les bienfaits du renforcement musculaire par EMS. À cette période, une femme se retrouve confrontée à une problématique qui n’a rien d’anodin : la perte de masse musculaire. Aussi...
par Studio bodyfit+ | Mar 15, 2024 | Conseils Santé, Conseils Bien-être, Conseils Nutrition, Conseils Sport
L’entraînement par électrostimulation musculaire (EMS) est une méthode qui peut aider à perdre du poids en stimulant les muscles avec des impulsions électriques. Perdre du poids rapidement dans les Studios Bodyfit+ ! Voici quelques points clés pour utiliser l’EMS dans...
par Studio bodyfit+ | Mar 8, 2024 | Conseils Sport, Actualités, Conseils Santé
Le Studio Bodyfit+ de Rouen est le premier Centre d’électrostimulation de l’agglomération Rouennaise créé en 2017. Faire du sport par EMS au Studio Bodyfit+ de Rouen c’est un plaisir partagé et un suivi personnalisé. Le Centre de Rouen utilise des...
par Studio bodyfit+ | Mar 1, 2024 | Conseils Santé, Actualités, Conseils Sport
L’EMS, ou électromyostimulation, est une technique qui envoie des impulsions électriques aux muscles pour les contracter et les renforcer. Elle peut avoir des effets bénéfiques sur les douleurs dorsales, en bloquant les signaux de douleur, en stimulant la circulation...
