par Studio bodyfit+ | Sep 29, 2022 | Conseils Santé, Actualités, Conseils Sport
Les séances de sport par électrostimulation ou EMS permettent un gain de temps non négligeable dans nos emplois du temps tout en gardant un impact significatif sur l’engagement des fibres musculaires et sur la cirulation sanguine. Mais combien de séances faut-il...
par Studio bodyfit+ | Août 22, 2022 | Vie des studios, Actualités, Conseils Santé, Conseils Sport
Le Studio Bodyfit+, concept 100% Normand de studios de Sport, Santé & Bien-être installe son 3ème Studio sur Caen après Rouen et Maromme. Electrostimulation à Caen – Studio Bodyfit+ Caen ! Une salle de sport en format studio à Caen Notre but étant de...
par Studio bodyfit+ | Mar 9, 2022 | Conseils Santé, Conseils Sport
Au quotidien nous devenons de plus en plus sédentaire que ce soit pour se déplacer, travailler ou même profiter des loisirs. L’EMS pour réduire les douleurs dorsales. Aujourd’hui nous sommes de plus en plus à souffrir de douleurs du dos causé par la...
par Studio bodyfit+ | Fév 3, 2022 | Conseils Sport, Actualités
Le sport : pilier d’une bonne hygiène de vie ! L’organisation mondial de la santé recommande aujourd’hui : Les adultes de 18 à 64 ans : devraient désormais consacrer au moins 150 à 300 minutes par semaine à une activité d’endurance d’intensité...
par Studio bodyfit+ | Oct 5, 2021 | Conseils Nutrition, Conseils Sport
Nous avons tous des objectifs physiques liés au bien-être et la santé pour lesquels nous cherchons des méthodes efficaces afin de les réaliser : perdre du poids, prendre de la masse musculaire, se tonifier, diminuer la cellulite… Tous ces objectifs sont directement...
