par Studio bodyfit+ | Avr 6, 2024 | Conseils Bien-être, Actualités, Conseils Santé, Conseils Sport
L’EMS, ou Électro-Myo-Stimulation, est une technologie qui est utilisée pour travailler les muscles avec moins d’effort. Elle est utilisée dans le sport, la rééducation et le bien-être. Sport, EMS et sommeil ou le bien-être chez Bodyfit+ ! Des études suggèrent que...
par Studio bodyfit+ | Avr 5, 2024 | Conseils Sport, Actualités, Conseils Santé
Pour avoir des fessiers toniques et fermes, l’entraînement des fessiers est essentiel. Le travail des fessiers par EMS dans les Studios Bodyfit+ est un objectif essentiel pour beaucoup de nos adhérents. Pourquoi l’entraînement des fessiers par EMS (électrostimulation...
par Studio bodyfit+ | Mar 29, 2024 | Conseils Nutrition, Actualités, Conseils Bien-être, Conseils Sport
L’électrostimulation et la spiruline sont deux éléments qui peuvent être intéressants dans le cadre d’un mode de vie sain et actif. L’électrostimulation et la spiruline, ou le sport, la santé et le bien-être pour tous chez Bodyfit+ ! Voici quelques points à...
par Studio bodyfit+ | Mar 24, 2024 | Conseils Sport, Actualités, Conseils Santé
L’EMS est principalement utilisée de deux façons : à des fins thérapeutiques pour les sujets atteints de certaines pathologies ou en pré et post-opératoire, ou bien pour les personnes en bonne santé, sportifs, pour améliorer leur condition physique, ou non...
par Studio bodyfit+ | Mar 22, 2024 | Conseils Bien-être, Actualités, Conseils Santé, Conseils Sport
Une femme passe environ 40 % de sa vie ménopausée. La ménopause : les bienfaits du renforcement musculaire par EMS. À cette période, une femme se retrouve confrontée à une problématique qui n’a rien d’anodin : la perte de masse musculaire. Aussi...
